L'énergie créatrice, par Jeannot Margier

Je deviens l’observateur de mon corps qui respire tout seul, le spectateur intéressé mais passif du processus respiratoire réglé par l’intelligence supérieure du corps, puis je prends conscience de la présence de mon corps, de sa forme extérieure et je ressens que cette forme délimite cet endroit privilégié où je structure un être humain ;

Emerveillé, je ressens que j’ai le privilège d’être en vie dans un corps humain, tout en observant mon corps qui respire tout seul, je laisse le poids de la tête descendre dans le thorax, et le poids du thorax descendre dans le bas ventre. Je perçois les pulsations du coeur. Tout le poids du corps descend au sol.

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