Séance de yoga adapté au handicap

En mars dernier, lors de la rencontre annuelle de l'association la thématique était : yoga et handicap.

Dans ce cadre, nous avons entendu le témoignage de François, victime d'un AVC il y a 15 ans, et de sa femme Agnès qui l'accompagne au quotidien. (La vidéo est en ligne dans l'espace Ressources accessible aux adhérents via votre accès personnel).

Agnès Boudon, formatrice RVHY qui possède une bonne expérience avec les personnes en situation de handicap, a proposé une séance adaptée à ce public.

François a pratiqué les postures en fauteuil. A l'issue de la séance, il avait gagné en confiance et a exprimé sa motivation de la refaire sur tapis !

La vidéo de la pratique d'Agnès est en ligne dans l'espace Ressources, accessible aux adhérents.