N° 30 - Newsletter été - Juillet 2026

« Je crois qu’il y a des sagesses : la sagesse du brahmane ou du moine ou du laïc qui se retire hors du monde et la sagesse de celui qui accepte de vivre pleinement dans le monde et dans ce cas une seule boussole toujours menacée : la dialogique raison/passion ».  Qu’il soit remercié par l’œuvre qu’il nous a léguée.

C’est cette reliance, cette bienveillance, cette humanité que nous avons pu vivre lors de notre assemblée générale de mars dernier et je vous en remercie.

Notre association se développe dans son sérieux à l’égard des personnes pratiquantes mais toujours avec cet humour qui nous relie.

Sur la scène nationale, nous sommes reconnus grâce à nos formations notamment mais aussi grâce à tous nos adhérents qui ont cerné les bienfaits de notre pratique.

Force et courage sont nécessaires pour continuer à œuvrer dans ce sens.

La communication est un élément décisif pour notre développement. Nous venons d’être reconnus comme organisme de formation, et notre reconnaissance sera encore développée par Qualiopi mais c’est beaucoup de travail. Merci au groupe de travail de RVHY qui a travaillé dans ce sens.

Le yoga est une voie qui a du cœur : Un cœur ensoleillé fera pousser les fleurs de la paix, du bonheur et de la prospérité sur la face de la terre. Etre capable de trouver sa joie dans la joie de l’autre, c’est le secret du bonheur.

Pratiquer le yoga sur chaise ou fauteuil reste déterminant mais je vous invite à mettre cette pratique dans votre quotidien, même entre les cours en fonction de votre réalité sans oublier que le corps donne à l’esprit sa demeure.

Le travail postural doit nous inviter à nous redresser : S’ouvrir, c’est se redresser et se redresser s’est s’ouvrir. Et je rajoute souvent : il faut que le corps soit à l’aise pour que l’âme s’y plaise d’où l’importance de la respiration, car respirer, c’est vivre.

Je vous souhaite à toutes et tous, un bel été et vous embrasse chaleureusement,

Marignac le 10/06/26

Une journée en région Iséroise : 2ème édition

organisée par Maxime Hérault et Jeannot Margier, à Eybens (38).

Cette deuxième édition a rassemblé 17 participantes venues de toute la région Rhône-Alpes. Cette rencontre annuelle en région permet d'élargir les regards et connaissances sur la pratique du yoga sur chaise. 
Maxime a réalisé un bilan complet de la journée et propose également un tableau des structures, lieux, financements, publics et freins, qui aidera les enseignants dans le développement de leur activité. 

Maxime : "Nous étions 6 au final à proposer une séquence participative : un auto-massage du visage et de la nuque pour commencer, suivie d’une séquence concernant les bras et le tronc pour suivre, puis un enchainement assis type salutation au soleil adaptée, puis une proposition d’exercice pour le périnée, puis un enchainement d’ancrage concernant les voutes plantaires et chevilles, et enfin une relaxation assise".

Intégralité du compte rendu de la rencontre et tableau des établissements, lieux, financements, publics et freins, en cliquant sur ce lien.

Maxime et Jeannot proposent également un tuto détaillé et imagé de relevé du sol.

Rappel de tout ce qui se trouve sur l'espace ADHÉRENTS : des ressources textes, vidéos, chants, essentielles à l'enseignement du yoga. Et votre adhésion soutient l'association !

Accéder à l'espace ADHÉRENTS en cliquant sur ce lien. 

Événement 2028 : RVHY fêtera ses 10 ans !
Projet : édition d’un nouveau livre 

C'est pourquoi en 2028 nous souhaitons continuer à inscrire l’association RVHY (Recherche sur la Vieillesse et le Handicap en Yoga) à travers un nouveau livre qui sera basé sur le protocole mis en place par Jeannot et enrichi des recherches réalisées au fil du temps.

Ce livre reflétera une légitimité pédagogique et s’adressera en priorité à ceux qui transmettent la pratique (c’est déjà le cas avec le livre de Jeannot).

• Le public visé : professionnels formés ou en formation 
• Professeurs de yoga (spécialisés ou en spécialisation)
• Formateurs RVHY et leurs stagiaires
• Animateurs, aides-soignants, professionnels en EHPAD ou accompagnant des personnes âgées ou en situation de handicap.

Les témoignages comme fil conducteur

• Ce sera un ouvrage qui raconte l’histoire, la philosophie et les résultats concrets de RVHY depuis 10 ans par des témoignages, par l'expérience humaine et sociale : liens créés par la pratique, dimension joyeuse et inclusive, avec l'approche humaine, optimiste, et la transformation des personnes qui pratiquent ce yoga (découverte de soi, lien social, bien-être).

Participez à l'élaboration de cet ouvrage

En cliquant sur le lien ci-dessous, vous pourrez répondre aux questions que nous avons élaborées, elles participeront à enrichir l'histoire du yoga assis sur chaise avec RVHY.
Afin de prendre le temps nécessaire, vous pouvez débuter le questionnaire et y revenir autant que vous le souhaitez, avant de le valider : pensez simplement à copier et conserver votre lien. 

MERCI pour votre participation !

Témoignages : apprendre aussi en partageant entre jeunes enseignants... et plus confirmés. 

Pendant longtemps, je pensais que la force résidait dans la maîtrise des postures les plus exigeantes et dans la capacité à endurer. Mais mes douleurs chroniques et l’accompagnement quotidien de patients en fin de vie m’ont appris une autre réalité : la véritable force se trouve dans l’écoute de soi, l’acceptation de ses limites et la présence à chaque instant.

Au contact des patients en soins palliatifs, j’ai compris que le yoga ne devait pas être réservé aux corps performants. La question d’un patient, incapable de se mettre debout, m’a profondément marquée : comment le yoga pouvait-il encore l’aider ? C’est cette réflexion qui m’a menée vers le Yoga Chaise, une pratique accessible, adaptée et profondément humaine.

Formée en 2025 auprès de RVHY avec Agnès Boudon (certifiée FIDHY, pour moi, gage de qualité), j’ai découvert des outils précieux pour proposer un yoga respectueux des capacités de chacun. Aujourd’hui, j’enseigne le Yoga sur chaise avec gratitude, aussi bien à des personnes retraitées autonomes qu’à certains patients que j’accompagne. À travers mes cours, je souhaite offrir un espace où l’on peut continuer à respirer, bouger et se reconnecter à soi malgré la douleur, les limites ou la fragilité.

Cette expérience m’a appris que le yoga accompagne toute la vie, jusque dans son impermanence. Tant qu’il y a du mouvement, il y a un chemin possible vers plus de paix et de présence".

Le témoignage de Céline au complet sur la page d'accueil du site. 

Les formations d'été et automne 2026

Formation initiale & formations complémentaires

La formation initiale qui se déroulera à Grimone (Drôme) avec Jeannot  peut encore accueillir des stagiaires. 

A VOS AGENDAS : les formations 2027

Formation initiale certifiée FIDHY

• Avec Agnès Boudon du 11 au 16 avril à Rogues (Gard).
• Avec Joëlle Bénier et Stéphane Anselmino du 11 au 16 juillet à l’Ecolieu "ô saveur de l’instant" (Saonne et Loire)
• Avec Audrey Goulard et Maxime Hérault du 16 au 21 juillet au centre Tripoura (Vendée). 
• Avec Joëlle Bénier et Stéphane Anselmino : en deux modules 24/26 sept et 19/21 novembre à Gretz (Seine et Marne).

Formations complémentaires :

• Avec Agnès Boudon : yoga et handicap du 16 au 18 avril à Rogues (Gard).
• Avec Joëlle Bénier et Stéphane Anselmino du 28 au 30 mai : L’étirement axial, à Gretz (Seine et Marne).
• Avec Audrey GOULARD, du 11 au 13 juin 2027 - Le rôle des sons dans la pratique de yoga sur chaise à la Tambourinerie (Vendée). Inscription nécessaire avant le 31 décembre 2026 pour assurer la location du lieu.
• Avec Joëlle Bénier et Stéphane Anselmino du 08 et 10 octobre : Ceinture scapulaire, à Gretz (Seine et Marne).

RVHY sur INSTAGRAM & FB

Adhérer à l'association RVHY c'est soutenir le développement du yoga assis, adapté aux personnes à mobilité réduite,
tant au niveau régional que national.

Adhésion annuelle 30€ : continuez à soutenir le développement du yoga sur chaise et yoga adapté !

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