Cette année la thématique de la rencontre annuelle de l'association Yoga sur chaise RVHY sera le yoga adapté au handicap. 

Ce temps d'assemblée générale est toujours l'occasion d'un échange d'expériences enrichissant et chaleureux, entre les formateurs et enseignants qui transmettent le yoga assis sur chaise.

C'est un temps de partage d'expérience et d'information enrichissantes : cette année nous accueillerons Eléonore Despax qui pratique le yoga depuis plusieurs années avec Agnès Boudon. Agnès possède une grande expérience en yoga adapté aux personnes en situation de handicap.

Eléonore Despax est illustratrice. Elle est paraplégique et pratique le yoga adapté à son handicap avec Agnès Boudon depuis plusieurs années. Elles seront toutes les deux présentes le week end du 28 et 29 mars prochain pour partager leur expérience avec l'ensemble des adhérents.
 

PROGRAMME DU WEEK-END

Vendredi 27 mars, arrivée possible à partir de 17h00

• 17h30 : rencontre entre les participants au fil des arrivées, pour faire connaissance.
• 19h30 : dîner ensemble

Samedi 28 mars

• 6h45 : pratique douce sur tapis, Jeannot 
• 8h00 : petit déjeuner
• 9h30 : séance de yoga assis animée par l’ensemble des formateurs.
  Chacun proposera des évolutions de la pratique et le résultat de leurs recherches réalisées sur la base du protocole.
• 10h30 : accueil d’Eléonore, et une séance de yoga adapté par Agnès Boudon.
• 12h00 : déjeuner
   
• 14h00 : le Yoga adapté aux différents Handicaps, Animation Agnès Boudon et Jeannot, modératrice Agnès Badin, partage des témoignages des participants et d’Eléonore, François et Agnès.
   
• 15h30/16h00 : Pause
• 16h00/18h00 : le Yoga adapté aux différents Handicaps, (suite)
• 18h00 : Temps d’échanges entre tous les participants, partage et retour d’expériences, pensez déjà aux thématiques que vous souhaitez aborder. Ceci afin de répondre aux besoins exprimés lors de l’AG 2025.
   
• 19h30 : dîner ensemble 
• 20h30 : Temps de chant et méditation, Jeannot 

Dimanche 29 mars

• 6h45 : pratique douce sur tapis et Pranayama, Jeannot 
• 8h00 : petit déjeuner
• 9h00 : Assemblée générale (voir ordre du jour ci-dessus)
   
• 12h00 : déjeuner 
• 14h00 : Fin de la Rencontre
   

Formules